Maraton a fast-foodová mentalita

Nedostatek trpělivosti patří k základním znakům dnešní doby. Touha mít všechno co nejdříve a ideálně s minimální námahou. Bylo by nelogické, kdyby zrovna maraton a spol. stály stranou téhle vlny. Naopak. Běžecký byznys je na fast-foodové mentalitě založen.

Stačí se podívat na obálky mainstreamových časopisů všech možných jazykových mutací. Jsou jedna jako druhá.

Natrénujte na maraton za 100 dnů. Sedm tipů, jak se dostat do ideální kondice. 42 + 1 rada, jak vyzrát na maraton.

World

Jako příležitostný kuchař vím, že když si chcete udělat hovězí polévku, máte v podstatě dvě možnosti. Vařit maso a kosti, nebo hodit do vroucí vody kostku masoxu. Obojímu se říká hovězí vývar. Příprava prvního trvá pár hodin, u druhého je to jen několik minut. Samozřejmě obojí chutná trochu jinak a je také jinak zdravé.

Podobné je to s maratonem. Lze se na start postavit po dlouhodobé přípravě, kdy se naučíte pořádně běhat i regenerovat, zkusíte si pár kratších závodů, pochopíte něco o fungování těla a principech tréninku. Nebo vyrazit na trať pár týdnů po slezení z gauče, pokud možno v minimální kondici.

Přiznávám, že teď trochu káži vodu a piji něco ostřejšího. Před sedmi roky jsem totiž na to šel druhou cestou. Po pouhých šesti týdnech. Ale už bych to znovu neudělal. Slabou omluvou mi budiž aspoň to, že ještě před tím, než jsem se na start maratonu postavil, jsem uměl desítku těsně pod 45 minut.

Dnes se na královskou trať (moje oblíbené novinářské klišé) vydávají i lidé, kteří ji nezvládnou ani za hodinu. Proč ne. Žijeme ve svobodné zemi a každý si může běhat, kde chce a jak chce. Kvalifikační či jiné limity neexistují. Jestli si chce někdo maraton odpochodovat, má možnost. Slovy Rudolfa Hrušínského z filmu Jak básníkům chutná život: „Já nejsem nikde organizovanej, tak si můžu malovat, jak chci.“

Druhá věc je, jestli je to zrovna moudré. Pokud si někdo udělá řidičák a hned druhý den vyrazí na cestu z Prahy do Barcelony, neznamená to automaticky, že se vybourá. Přesto bych nechtěl sedět na místě spolujezdce.

Názor, že maraton by neměl být první metou běžeckých začátečníků, není moc populární a vyvolává vášnivé diskuse. Každopádně na principu „maraton zvládne opravdu každý“ je dnes založen běžecký byznys. Ten tisícům adeptů dodává kuráž, neboť pro zvládnutí 42 195 metrů za obligátních 100 dnů stačí tak málo. Koupit si:

  • tréninkový plán
  • hi-tech boty za 4000 Kč (a více)
  • Nike+ (případně Garmin, miCoach atd.)
  • co nejfunkčnější oblečení
  • časopis plný užitečných rad, jak přežít
  • startovní balíček na PIM (neboť jen tam je u nás limit sedm hodin)

To by v tom byl čert, aby úspěch nebyl zaručen.

Přirozeně to jde i jinou cestou. Ale vyprávějte to kuchařům, kteří nechtějí postávat u plotny a raději věří kostce masoxu.

About